กว่าจะมาเป็นนักกีฬาได้ มันไม่ง่ายอย่างที่คิด :-(

กว่าจะมาเป็นนักกีฬาโดยเฉพาะนักกีฬาอาชีพ จำเป็นต้องฝึกฝนอย่างหนักเพื่อมุ่งสู่ความเป็นเลิศในวงการกีฬา ซึ่งถ้าไม่ได้ฝึกซ้อมอย่างถูกต้อง บางคนอาจต้องเลิกไปกลางคันแล้วเดินออกไปจากวงการเลยทีเดียวเนื่องจากอาการบาดเจ็บ

ดังนั้นพ่อแม่ผู้ปกครองของนักกีฬา ควรให้ความสนใจเรื่องความหนัก-เบาในการซ้อมด้วย รวมทั้งโค้ชควรได้รับการอบรมจากสมาคมที่กำกับดูแลในกีฬานั้นๆเพื่อประโยชน์ต่อนักกีฬาอย่างสูงสุด เช่น วงการแบดมินตันบ้านเรา มีการอบรมโค้ช License ในระดับต่างๆ ตั้งแต่ C, B และ A เพื่อให้มั่นใจว่าโค้ชมีความรู้ความสามารถที่จะฝึกสอนนักกีฬา โดยเฉพาะวิทยาศาสตร์การกีฬาที่ช่วยให้การฝึกซ้อมมีประสิทธิภาพและช่วยลดการบาดเจ็บต่อนักกีฬา

Cr: https://www.news18.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *